Refonte du logo pour ÉLANCEZ-VOUS! – Activité Physique Adaptée pour les seniors dans les Monts du Lyonnais
ÉLANCEZ-VOUS! est une structure qui vise à proposer des séances d’activité physique adaptée (APA) pour les séniors dans les Monts du Lyonnais. L’APA correspond à la pratique des activités physiques et sportives où l’on prend en compte les capacités, les besoins et les envies de chacun. Elle contribue à l’amélioration ou au maintien de la santé des individus.
Avec ÉLANCEZ-VOUS!, les personnes âgées sont donc invitées à venir bouger en petit groupe, chaque semaine, et à réaliser des exercices personnalisés proposés par l’enseignante en APA.
Plus d’infos :
ÉLANCEZ-VOUS!
Joanna JACOUD
Tél : 06-08-54-63-59
Email : elancez-vous@lilo.org